因為最近在TRY熱量減肥法,所以離我最近的熱量計算是小七商店...
因此選了這個沙拉來當我的晚餐加上無糖高纖豆漿450CC。

熱量大概是70.5,我覺得還OK
因為前陣子我在趕期末作業。。。這麼少的分量真的會感覺胃在燃燒。。。不,是脂肪。
半夜真的會餓嗚嗚
但是我白天吃得還蠻多的。

兩層蓋子,基本上鮪魚應該是水煮鮪魚,沒甚麼味道,最主要的味道來自和風醬汁

說穿了實在沒甚麼味道,除了有醬汁之外的地方有鹹味,其餘的只能說是夏日微風的一道清爽(好虛無)
不過控制熱量的情況下我覺得還不錯。
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    白薔薇 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()